Che tu stia muovendo i primi passi sulle rive del Lago di Lecco o tu sia già un habitué dei sentieri delle nostre montagne, un piano di allenamento personalizzato è la differenza tra correre e progredire.

Il running non è solo fatica: è una scienza. Con una guida strutturata potrai:

• Evitare infortuni comuni nei principianti

• Superare i tuoi limiti attuali se sei già un runner

• Ottimizzare ogni uscita senza sprecare energia

• Trovare motivazione anche nei giorni più difficili

• Un coach esperto sa come trasformare la tua passione in risultati concreti.

STARTER

COMMUNITY

PERFORMANCE

• 1 incontro iniziale con trainer per valutazione

• Scheda personalizzata di allenamento mensile

• Supporto via app settimanale

• 1 corsa guidata settimanale in gruppo (4 al mese)

• Scheda base di allenamento mensile

• Supporto via app settimanale

• 2 incontri mensili con trainer per monitoraggio progressi

• Scheda personalizzata aggiornata mensilmente

• Analisi tecnica della corsa

• Supporto via app settimanale

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